Durch meine Arbeit in der Angstambulanz der Charité lernte ich die vielfältigen Formen von Angststörungen und deren Auswirkungen auf das Leben der Betroffenen kennen. Begleitend zu meiner praktischen Arbeit forschte ich dort zu alternativen Behandlungsansätzen für Menschen, die unter Panikattacken leiden. Diese Arbeit wurde durch das Elsa-Neumann-Stipendium gefördert und führte zu dem Buch Yoga bei Angsterkrankungen, welches im Springer Verlag veröffentlicht wurde. In meiner Praxis begleite ich heute sowohl Gruppen als auch Einzelpersonen, die unter starken Ängsten leiden, und unterstütze sie auf ihrem Weg zu mehr Klarheit, Selbstbewusstsein und Flexibilität.

Mein Fokus liegt auf der Förderung von Klarheit, Bewusstsein und psychischer Flexibilität. Gemeinsam mit den Betroffenen richte ich mich zunächst am aktuellen Moment aus und finde dann eine Balance zwischen Akzeptanz und werteorientierter Veränderung. Hierfür nutze ich Methoden der kognitiven Verhaltenstherapie und integriere achtsamkeitsbasierte Ansätze. Jeder Mensch kann in die Situation geraten Unterstützung in der Bewältigung seiner psychischen Probleme zu benötigen. Ich bin überzeugt davon, dass die Prozesse, die wir in der Therapie besprechen, nicht Teil einer Krankheit, sondern Teil des Menschseins sind.

Institut für Verhaltenstherapie (IVB), Berlin: Ausbildung zur Psychologischen Psychotherapeutin im Vertiefungsgebiet Verhaltenstherapie sowie Weiterbilung zur Gruppentherapeutin

Charite-Universitätsmedizin, Berlin: Konzeption und Durchführung der Studie “Yoga bei Panik” sowie Tätigkeit als Psychologin in der Spezialambulanz Angsterkrankungen

St. Hedwig-Krankenhaus, Berlin: Tätigkeit als Psychologin auf der suchtmedizinischen Station St.Felicitas für die Behandlung von Abhängigkeitserkrankungen und Borderline-Störung (DBT)

Freie Universität, Berlin: Studium (M.Sc.) der Psychologie mit dem Schwerpunkt klinische Psychologie und Gesundheitspsychologie sowie Dozentin im Fachbereich Persönlichkeitspsychologie

Buch: Yoga bei Angsterkrankungen - Ein Programm für Betroffene und Anleitende (2022), erschienen im © Springer-Verlag, ein Teil von Springer Nature

Buch: Bewegung, Sport und Mind-Body-Intervention (2024), erschienen im © Elsevier-Verlag

Artikel: CME-zertifizierte Weiterbildung: Sportpsychiatrie und-psychotherapie (2022), erschienen in Der Nervenarzt

Mitglied der Psychotherapeutenkammer Berlin und der Deutschen Psychotherapeuten Vereinigung sowie Eintrag im Arztregister der Kassenärztlichen Vereinigung Berlin.